10 SIMPLES PASSOS EM DIREÇÃO AO MINIMALISMO
Como ser Minimalista Minimalismo não é sobre ter uma mala pequena onde caibam nela todos os seus pertences, e viver apenas com isso. Minimalismo é livrar-se de todos os excessos, de todas as coisas, todos os compromissos, todas as preocupações e todas as obrigações que não são essenciais. É focar apenas no essencial, no que
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YOGA – A PRÁTICA DO AUTO CONHECIMENTO
O Yoga entrou nas nossas vidas em 2013, como recomendação médica, quando o primeiro de nós foi diagnosticado com Síndrome de Burnout. Iniciamos juntos a prática que nos trouxe não só benefícios no tratamento para a cura do estressse, mas uma profunda compreensão de nós mesmos, e a expansão da nossa consciência. Diferentes linhas do
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PROJETO PÉS DESCALÇOS – A FAMÍLIA QUE LARGOU TUDO PARA CONSTRUIR SUA MINI CASA SOBRE RODAS
Conheça a história da família que vendeu a casa, deixou os empregos e a cidade de São Paulo para realizar o sonho de construir e morar em uma Tiny House (Mini Casa) sobre rodas, em busca de uma vida mais simples e em contato com a natureza. Com a evolução tecnológica, o aumento da cobrança
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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL – O QUE MUDOU PARA MELHOR
A alimentação além de ter um papel fundamental na saúde mental e física, também tem forte papel socio ambiental, pois é através dela que produzimos os resíduos orgânicos e secos. Em busca de aliviar o corpo e nossa casa dos excessos que a vida padrão proporcionava, em 2013 iniciamos a prática de Yoga e com
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MUDANDO DE VIDA – A HISTÓRIA DE UM CASAL INSPIRADOR
Conheça aqui a história de um casal lindo e inspirador, que transformou uma adversidade em uma nova possibilidade de vida! João Paulo, protagonista da história é quem a conta para nós.
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O CAMINHO DE VOLTA
Já estou voltando. Só tenho 37 anos e já estou fazendo o caminho de volta. Até o ano passado eu ainda estava indo. Indo morar no apartamento mais alto do prédio mais alto do bairro mais nobre. Indo comprar o carro do ano, a bolsa de marca, a roupa da moda. Claro que para isso,
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RECEITA DE DESODORANTE NATURAL
Abolimos o uso dos desodorantes e antitranspirantes industrializados a mais de um ano atrás. E foi uma das melhores coisas que fizemos em prol da nossa saúde. Nessa época o Robson começou a sentir uma dor nas axilas, ele sentia dores musculares na região e irritação interna, como se algo por baixo da pele estivesse inflamado.
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MENOS É MAIS! O MINIMALISMO DESCOMPLICOU A NOSSA VIDA
O Minimalismo entrou nas nossas vidas em um momento em que todo o excesso físico ou psicológico estava nos incomodando, a ponto de ser um entrave para nos sentirmos em paz e felizes. Foi quando descobrimos o real significado da expressão Menos é Mais! No final de 2012, nos mudamos do apartamento pequeno de 53m2
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